宝宝(0-1岁)腹泻时的饮食

贡献者: 瑾瑾1022

腹泻是一种常见的婴儿疾病。轻微腹泻可能是由于消化不良、喂养不当、受凉或者长牙等等原因造成。但是严重的腹泻可能会引起肠胃炎。 如果宝宝出现持续拉稀,并且伴有发烧、呕吐,精神不振,体重减轻的症状,一定要及时地带他去看医生,医生会对症的开药并告诉您一些饮食注意事项。下面是我总结的一些宝宝腹泻经验,供妈妈们参考。

1 如果您发现宝宝的 很稀,呈水状,一定不要再喂这些食物:l 奶l 乳制品l 生冷的水果和蔬菜l 冷的果汁 母乳喂养的宝宝,腹泻时不必停止 ,但是要适当减少 量,缩短 时间。另外。母亲还应少食脂肪类的食物,避免 中脂肪量的增加。同时母亲每次 前,可以喝一大碗白开水,稀释母乳,这样子有利于减轻宝宝腹泻的症状。

2 可以给宝宝吃胡萝卜泥。胡萝卜泥所含的热量较低,含脂肪量也较低(仅0.2%),并且富含碱性和果酸,有使 成形、吸附细菌和毒素的作用。制作方法:l 将胡萝卜去皮l 在热水中煮熟l 搅拌成泥l 可以用温水适当的把胡萝卜泥调稀些l如果宝宝喜欢,您也可以稍微的加些糖

3可以给宝宝吃米粉或者米汤

4 可以给宝宝吃苹果泥。苹果的纤维较细,对肠道的刺激少,并且富含碱性和果酸,其所含鞣酸又具有收敛的作用,所含的热能和脂肪也较低。l 选一个熟一点的苹果l 去皮,切小块l 在热水中煮熟l 搅拌成泥

5腹泻会引起宝宝脱水,记得一定要给宝宝多喝水。水中记得加一点糖,以100 中加入一勺糖为宜。

6宝宝腹泻停止后,可以逐步给宝宝加入奶或乳制品。比如,先给宝宝在米汤中加入一勺奶粉,或在胡萝卜泥中加入一勺奶粉,然后逐渐增加。

宝宝腹泻时应该给宝宝清淡饮食,以利于其肠道修复。

如果宝宝腹泻不太严重,只需饮食调整即可得到矫正。

如果宝宝腹泻次数较多,且出现口唇干燥、精神萎靡不振,体重减轻、有脱水迹象等症状时,一定要去医生及时就医。

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